Dans l’assiette

manger bio à la maison

4 bonnes raisons de manger bio à la maison

Manger bio est loin d’être une tendance sans fondement. Ce type d’alimentation possède de nombreux bienfaits qui se feront ressentir sur votre santé physique et mentale dès les premières semaines. Dans cet article, nous allons voir les principaux avantages de…

Que signifie une « alimentation durable » ?

Nous vous donnons les consignes pour faire une alimentation durable, avec un manuel à mettre en pratique et la liste des aliments durables à inclure dans l’alimentation quotidienne pour être autant que possible écologique. Chaque petit geste fait aujourd’hui peut…

Faites gaffe : le poisson est particulièrement contaminé et toxique !

En raison de la pollution croissante des masses d’eau, les poissons et les produits de la pêche contiennent des concentrations de plus en plus élevées de polluants. Les toxines les plus couramment détectées sont les biphényles polychlorés (PCB) et le…

Le lait provenant de plantes est-il sain ?

La concurrence pour la vache : Lle lait de vache est de plus en plus remplacé par des boissons à base de soja, de riz, de noix de coco, d’avoine ou d’amandes, ou encore des boissons à base de noix…

Mangeurs de viande : les tueurs de climat

Un régime végétarien est meilleur pour le climat qu’un régime à base de viande, car un régime composé de préférence d’aliments végétaux réduirait considérablement les émissions de CO2. La viande et le fromage sont les plus nocifs pour le climat…

Box bio gourmande

Offrez des produits du terroir français en optant pour une box bio

A l’heure où le monde ne jure que par le Bio, offrir des box bio feront des heureux à coup sûr. Avec les produits du terroir qui ont connu un essor considérable ces dernières années, et qui sont devenus incontournables notamment pour…

Quelles sont les clés pour agir au quotidien contre le gaspillage alimentaire ?

Le monde est sur le point de s’évoluer. Le souci, c’est que cette évolution a toujours des inconvénients. Il est vrai que les êtres humains rencontrent moins de difficulté pour réaliser des choses, pour faire des projets, etc. Seulement, la…

l'achat en ligne

Achat de produits bio au supermarché : opter pour l’achat en ligne depuis votre domicile

Manger bio : Est-ce réellement bénéfique pour votre santé ? Voilà une question que beaucoup d’entre vous doivent surement se poser, surtout que depuis près d’une décennie, les médias ne cessent de vanter les vertus de cette approche alimentaire qui…

Le flexitarisme peut-il sauver la planète ?

Si le monde veut limiter l’impact du changement climatique, de la rareté de l’eau et de la pollution, nous devons tous adopter une alimentation « flexitarienne ». Cela signifie manger principalement des aliments d’origine végétale, occasionnellement des produits d’origine animale et seulement…

Les avantages de la consommation de produits locaux

Donner la préférence aux produits de votre région représente des avantages importants, tant sur le plan économique que sur celui de la durabilité. Actuellement, il est très probable que vous serez où que vous soyez et que vous irez dans…

Les bonnes raisons de manger bio

Les produits biologiques ont tendance à être plus chers, mais grâce à leurs bienfaits pour la santé et l’environnement, ils sont de plus en plus prônés. La production biologique répond à la demande d’aliments naturels et sains. Selon une enquête,…

Compléments alimentaires

Compléments alimentaires : quelles utilisations et quels effets sur la santé ?

Souvent, les aliments n’arrivent pas à compléter tous les besoins nutritionnels d’une personne. De ce fait, ils doivent recourir à d’autres alternatives. Les compléments alimentaires en sont des exemples. À quoi servent-ils ? Et comment les utiliser ?

Fruits et légumes bio

Fruits et légumes bio : comment sont-ils produits et distribués ?

Adopter une alimentation saine pour être en meilleure santé, voilà qui est indispensable. Aussi, choisir ses produits avec soin est crucial. Notre conseil ? Tournez-vous vers les aliments d’origine biologique. Quelles sont les diverses exigences de ce type de production…

Diet Horizon

Diet Horizon : faites l’expérience d’une santé optimale !

Une alimentation naturelle, il n’y a rien de mieux pour se maintenir en bonne forme. De façon particulière, les compléments alimentaires bio sont d’autant plus bénéfiques pour la santé qu’ils sont exempts de toute toxicité, et qu’ils possèdent, de par…

consommant super-aliments

Comment booster sa santé en consommant des super-aliments ?

Il existe des super aliments bio exceptionnels capables de stimuler la production des hormones de croissance. Les vertus apportées par les super aliments bio sont le renforcement du système immunitaire, décuplent l’énergie et ralentissent le processus de vieillissement. Découvrons à…

enquête spéciale santé

Que faut il boire enquête spéciale santé environnement ?

La plupart des Français font confiance à l’eau du robinet. D’après les études ils sont les deuxièmes consommateurs d’eau en bouteille au monde. Mais un tel choix est-il judicieux ? Sommes-nous impactés par les spots publicitaires et cette guerre sans merci…